技术架构决策日志 (ADR) 生成器（参数表 + 示例输出）

架构决策记录 (ADR) 生成器。输入：决策背景/问题/约束/备选方案/权衡/决策/后果/实施计划。输出：标准化 ADR 文档（标题/状态/背景/决策/后果/替代方案/权衡/实施/验收/相关链接）。遵循 Michael Nygard ADR 格式，可直接进 Git/Confluence/Notion，支持团队协作决策留痕。